Anna Schmidová
Nejsi na to sám. Jsem člověk vedle tebe – když potřebuješ oporu, rozhovor, směr nebo jen obyčejnou lidskou přítomnost.
Jsem profesionální kamarádka. Držím prostor, nastavím zrcadlo, pomůžu ti znovu cítit, pojmenovat, pohnout se. Nabízím čas, kde se můžeš nadechnout – a vědět, že někdo je tu pro tebe. Můžeš se mnou jít na procházku, zacvičit si, nakupovat, mluvit o vztazích, nebo jen chvíli být. Tady začíná změna, která není tlakem, ale návratem k sobě.
V těchto oblastech ti mohu být nablízku
Myšlenkový restart
Zdravý přístup k jídlu
Vést tě k tvým snům
Pohyb
Společné nakupování
Jsem zvyklá na sobě pracovat, mít disciplínu, ale v jedné oblasti se mi nedarilo dosáhnout požadovaného nastavení. Šlo o jídlo a vztah ke svému tělu. Proto jsem oslovila Aničku jelikož vím, že je v této oblasti skvěle orientovaná. Nastavily jsme si 21denní program. Na začátku mi Anička dodala mnoho informací, nastavily jsme spolu můj denní program, který zahrnoval lehký pohyb a úpravu stravy, kdy cilem bylo naučit se denní rutinu – péci o telo. Každý podvečer mě cekala konverzace online, kdy se mě Anička ptala, jak mi šel den, co a jak js zvládla – velmi profesionálně podchytla chvíli, kdy… … číst více „Eva Lorgulescu“
Krásny večer želám rada by som sa s vami podelila o skúsenost našej spolupráce s koučkou ktorá mi ukázala nový pohlad ako zmenit postoj voči životu a a voči sebe. Spojil nás clovek ktorý presne vedel ako funguje dokonale načasovanie vesmíru a co sme práve obe potrebovali. Naše stretnutia boli pre mňa zmenou môjho komfortu. Som človek ktorý fungoval v istom režime v okruhu ludí ktorí som si vytvorila a v tom období som nemala potrebu úplne niečo menit lebo som bola presvedcená ze sa poznám dokonale a všetko zvládam. Ale pocas nasich rozhovorov som si uvedomila že sú mnohé… … číst více „Silvia Andrašová“
